Cùng với các loại quả khô khác, quả chà là sấy khô vẫn giữ được những giá trị dinh dưỡng bổ ích cho sức khỏe con người. Cùng QuaTangThucPham.com khám phá 6 tác dụng của quả chà là sấy khô tự nhiên mà bạn cần thử ngay lập tức.

Hotline: 0966.400.321

Chà là có tên khoa học là Phoenix dactylifera, rất phổ biến trong khu vực Địa Trung Hải. Quả của loài cây này thuộc dạng hạch cứng, màu nâu đỏ, kích thước tương đối nhỏ. Quả chà tươi khi được sấy khô là sản phẩm được sử dụng phổ biến như một món ăn vặt hàng ngày với hàm lượng dinh dưỡng cao và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Dưới đây là 6 tác dụng của quả chà là sấy khô tự nhiên bạn cần thử ngay lập tức

  1. Tăng cường sức khỏe tim mạch và nhuận tràng

Quả chà là sấy khô chứa rất nhiều chất xơ cần thiết cho cơ thể để loại trừ độc tố, giảm nguy cơ rối loạn tiêu hóa và giúp giảm chứng táo bón, làm sạch đường ruột. Ngoài ra chất xơ có trong loại quả này còn kiểm soát lượng đường trong máu và loại các choreterol xấu ra khỏi động mạch giúp tăng cường sức khỏe tim mạch.

chà là sấy khô

  1. Chăm sóc da, tóc

Nếu bạn đang gặp những vấn đề về tóc hư tổn, chẻ ngọn, gãy rụng, vitamin B2, B6 có trong chà là sấy khô sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng này, cho bạn mái tóc chắc khỏe. Ngoài ra, vitamin A và vitamin B5  trong loại quả này đóng vai trò quan trọng trong việc trẻ hóa làn da và khắc phục những tình trạng xấu trên bề mặt da của bạn.

  1. Tăng cường hệ miễn dịch

Vitamin A, B, E, K và các khoáng chất như sắt, kali, lưu huỳnh, magie, photpho, đồng… trong loại quả này có vai trò tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể chống lại nhiều bệnh tật nhờ một chất chống oxi hóa tuyệt vời. Đồng thời đây là loại quả có chứa nhiều Caroten – một hợp chất giúp sản xuất Vitamin A cho cơ thể, xây dựng hệ thống miễn dịch và bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại.

  1. Bổ sung sắt và can xi cho cơ thể

Lượng chất sắt có trong chà là khô tương đối cao.Vì vậy bạn chỉ việc bổ sung chà là khô vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày sẽ cải thiện tình trạng thiếu hụt sắt.

Đặc biệt, hàm lượng canxi cao trong loại quả này rất thích hợp để phòng ngừa chứng loãng xương và viêm khớp và là loại quả được khuyên dùng cho người cao tuổi.

  1. Tốt cho phụ nữ mang thai

Trong quả chà là có chứa 60-65% hàm lượng đường cao nhất trong các loại quả. Vào ngày sinh bé, mẹ bầu nên ăn thức ăn chứa đường trong trái cây sấy khô nguyên chất với mục đích bổ sung năng lượng và kích thích hormon tiết sữa, tăng lượng sữa mẹ, đảm bảo cung cấp cho trẻ mới sinh.

chà là sấy khô nguyên cành

  1. Cung cấp nguồn năng lượng dồi dào

Được ví như một loại kẹo tự nhiên có hương vị ngọt ngào bởi trong quả chà là có chứa khoảng 60-65%  hàm lượng đường nhưng loại đường này không phải là đường gluco có hại cho đường huyết mà là đường fructose. Khi ăn loại quả này  giúp cung câp lượng đường cho cơ thể và phòng tránh nguy cơ tụt huyết áp.

Hơn nữa chà là chứa hơn 10 nguyên tố tối cần thiết để cơ thể bạn luôn giữ trạng thái khoẻ mạnh và đầy năng lượng.

Sử dụng quả chà là sấy khô tự nhiên như thế nào?

Bạn có thể sử dụng trực tiếp hoặc dùng để làm sinh tố kem chà là, canh chà là…

Bảo quản như thế nào?

Tốt nhất lưu trữ trong thùng nhựa, thủy tinh và đặt vào tủ lạnh với nhiệt độ phù hợp để không ảnh hưởng đến kết cấu hay hương vị của hạt, đồng thời kéo dài thời gian sử dụng.

Đến bây giờ thì bạn đã biết rõ cách bảo quản, sử dụng và 6 công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe của quả chà là sấy khô tự nhiên rồi chứ? QuaTangThucPham.com chắc chắn là bạn cũng muốn thử nó ngay lập tức đấy.

Mua chà là ở đâu?

Quả chà là sấy khô tự nhiên nhập khẩu thường được đóng gói sẵn trong các bao bì lớn nhỏ. Cũng như bất kỳ thực phẩm khác, đây là loại quả phải được cung cấp bởi chính những nhà phân phối có uy tín, đảm bảo chất lượng.

Với hệ thống bảo quản hạt tốt nhất QuaTangThucPham.com hân hạnh là nhà nhập khẩu và phân phối sản phẩm chà là sấy khô trên toàn quốc với mức giá hợp lý nhất.

Hotline: 0966.400.321